搭指宿玉手箱到指宿站後，一定要體驗全日本唯一的天然砂浴溫泉，全身被暖暖的砂包住，真的超級舒服，而且比起泡一般溫泉，砂浴溫泉不會把身體弄濕，泡完後只需要抖一抖身體上的砂就可以了，對女生來說真的很方便！

指宿砂浴其中一間最有名的就是「指宿砂むし會館 砂樂」，從JR指宿站搭公車大概5~10分鐘，砂樂會館可以泡砂浴或是單純泡溫泉，因為櫻島火山的關係，指宿的溫泉也很有名。下公車後會停在砂樂會館的門口，要走右邊的電扶梯上樓，才是主要入口。
營業時間是每天早上8點半到晚上9點，12點到1點休息一小時清潔，星期六日及日本休假日不營業。收費分成砂浴跟只泡溫泉，砂浴大人是￥1080、小孩是￥590，只泡溫泉大人是￥610、小孩是￥300，要是沒有帶毛巾的話要另外花￥120購買，毛巾是可以帶回家的。
進入會館後，請在這個櫃檯買票，付款後會拿到浴衣跟毛巾，工作人員會特別提醒女性要把內衣也完全脫掉，只穿浴衣喔。
泡砂浴溫泉的順序跟一般溫泉不太一樣喔，買票→先到更衣間置物並換上浴衣(內衣玩全脫掉)→到是外浴場，工作人員會引導位置，躺下來讓工作人員把砂覆蓋全身→泡在砂浴約10~15分鐘→回到浴場先沖洗→再泡一般溫泉。
購票完後請順著樓梯下樓，男女分別到不同的更衣室置物，鞋子也放在更衣間，走到室外前穿上拖鞋，然後順著只是往下走，就會看到砂浴的棚子。相機跟手機可以在更衣間裡用塑膠袋裝起來帶下去。
鹿兒島的南端天氣超好，完全不像是一月冬天，沙灘上都有陣陣熱氣。
基本上會建議大家泡10~15分鐘，剛好就好囉，雖然真的很舒服，但一不小心是跟泡一般溫泉一樣會造成身體不適的喔。
走到砂子前，先把拖鞋放在一邊，相機跟手機交給工作人員會先放在一旁，然後工作人員會拿毛巾把頭髮先包起來，邊躺下後，1~2個工作人員就會瞬間把砂子鏟到你身上，動作超快，瞬間就會覺得砂子超重的！完全不像一般在海邊玩的沙，這裡的砂子是很有重量的。
泡在砂浴裡面超級舒服，全身上下都很溫暖，覺得每一塊肌肉都有被放鬆到，砂浴也是真的具有療效的。工作人員把你埋好後，會拿相機或手機幫忙拍照，相機建議先設定好模式，不然就要用日文跟工作人員解說要怎麼調整囉。
旁邊的柱子上都有時鐘，自己看時間差不多，就自己拍拍砂站起來，工作人員是不會來幫你挖開的喔XD
旁邊的幾池砂子都泡在海水裡，會館都會固定清潔砂子，並保持砂子的溫度，海水的溫度真的不低，才會有這陣陣的熱氣。
鹿兒島的海景真的好美，邊泡湯邊享受這個景色真的好舒服喔。

泡完溫泉後

泡完溫泉後不用急著離開喔，砂樂會館內有準備一些道具可以讓大家拍照，喜歡Instagram打卡的人，歡迎自由拿取這些可愛的裝飾品拍照。
免費的紅番薯！泡完溫泉後若是肚子餓，這裡的紅番薯都已經蒸熟，可以自由取用，紅番薯是鹿兒島的名產之一，沒想到泡完湯還有免費番薯！
每次在日本泡完溫泉就想要來杯牛乳，這裡也有販賣機，香濃好喝，大滿足～
買一杯牛奶配海景休息一下。
砂樂內有小商店可以逛，販售一些指宿的名產。
從砂樂會館要往指宿其他景點可以參考他們手繪的地圖，真是太貼心了！

交通方式

搭乘火車到指宿站下車後，可以用步行1.5KM(大概20分鐘)，或是到車站對面的站牌等公車，車站對面的這棟復古的建築是鹿兒島交通單位，門口就是往砂樂會館的站牌，如果需要時刻表，也可以進去跟工作人員索取。
每一台指宿玉手箱到站都帶來蠻大量的遊客，因此工作人員也會出來引導大家，看到工作人員舉著有四國語言的牌子，就知道這裡有多少台灣、香港、韓國的遊客了，要往砂樂會館的就跟著工作人員的牌子出來排在另一個隊伍。
公車很快就來了，而且我就是聽著工作人員指示上車，所以我其實不知道搭的到底是幾號巴士...公車上車時抽整理券，下車收費，車資大概是170日幣，要先準備好零錢喔！下車地點是在砂樂會館的門口，回程的時候要到對面馬路等車。
通往指宿其他景點，像是池田湖、唐船峽等，也都是在此等公車，指宿的公車比較不密集，因此最好先看好時刻表，避免錯過要等很久。
回程的站牌在砂樂會館的對面，站牌處有一家土產店跟餐廳，等車的時候可以進去逛逛消耗時間，但千萬別錯過巴士喔，錯過要再等很久。
除了站牌上面的時刻，我拿到的時刻表上還有更多班次，建議大家還是看時刻表上的為準。
回程在指宿站正前方下車，下車後還有時間可以去泡免費的足湯，或是在這裡拍拍照，指宿站附近很不熱鬧，所以拍完照也就可以去等車了。

指宿砂むし會館 砂樂

・電話：TEL.0993-23-3900 / FAX.0993-23-4764
・地址：891-0406 鹿児島県指宿市湯の浜5丁目25番18号｜Google Map
・連結：官方網站

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